Séance de relaxation au dortoir collégien.

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Une séance de relaxation a été proposée aux collégiens de l’EREA mardi 12/01 de 17h00 à 17h10. Au programme : exercice sur la respiration, étirements du dos, exercice sur la concentration en refaisant sa journée à rebours (partir de l’heure actuelle en remontant jusqu’à la veille même heure). La séance s’est passée dans le calme. Voici le ressenti de certains élèves : « un peu long, mais j’ai bien étiré mon dos » « je n’ai pas trop aimé » « c’était dur, mais partant pour une autre séance ». Prochaine séance dès leur retour de stage !